C’est l’été, il fait chaud, vous souhaitez rafraîchir bébé. Vous n’avez pas oublié que bébé et l’eau, c’est une longue histoire : 9 mois à plein temps dans le ventre de maman ! Plusieurs possibilités s’offrent donc à vous : la piscine, la plage, la rivière.
Un bain, pour contrer la chaleur
Vous avez raison, la chaleur représente une réelle menace pour bébé menant vers une déshydratation qui implique « les coups de chaleur », d’où l’importance de souvent lui donner à boire et de le rafraîchir. En outre, comme dans l’eau du bain, bébé sera dans son élément lui rappelant des sensations pré natales.
Mais attention : chez bébé, le système de régulation thermique est peu fonctionnel. La surface de sa peau par rapport à son poids est 3 fois plus importante que chez l’adulte. Bébé est donc plus exposé au froid et à la chaleur et aux différences de température entre l’air et la température de l’eau. Par ailleurs, sa peau toute neuve est très fragile. Des précautions élémentaires s’imposent ! Le lieu, la météo, la tenue sont des paramètres à prendre en compte.
Bébé barbote en toute sécurité
La priorité, c’est que bébé soit bien et vous aussi. Qu’il barbote et s’amuse en évitant au maximum les coups de chaud et les rayons nocifs. Pour cela, partez à la plage ou à la piscine le matin avant 11h ou en fin d’après-midi vers 17h. Préférez des lieux ombragés et renseignez-vous auprès des responsables pour connaître la température de l’eau. Mettez à bébé une tenue (tee-shirt, culotte anti-fuite) anti-UV. Des enseignes spécialisées pour les enfants vendent ce type de vêtements. Idem pour la tente anti-UV. Les enfants grandissent vite, des amis pourront peut-être vous prêtez ce type de matériel. Sinon, un parasol pourra faire l’affaire, en sachant qu’il laisse passer les UV.
Dans vos bras, bébé va apprécier cet effet relaxant de l’eau, barboter, bouger tous ses membres….son corps va flotter et il sera en sécurité dans vos bras. Mais avant de le glisser dans l’eau, faites comme pour vous, mouillez les parties de son corps, les jambes, la nuque, le ventre et la tête. Il est très rare que bébé n’apprécie pas cet élément, mais, si c’est le cas, ne le forcez pas. Répétez 2 à 3 fois cette activité en restant dans l’eau 5 à 10 minutes maximum.
Bien être et sieste garantis
Dès la sortie de l’eau, essuyez bébé, rhabillez le et posez le dans la tente avec ses jouets. N’oubliez surtout pas le chapeau, protection indispensable, à prendre assez large pour protéger le front, les oreilles et la nuque (type bob). Et pour finir la crème solaire spéciale bébé à appliquer sur tout le corps et à renouveler toutes les heures. Enfin, en cas de maladies de peau et des plaies opératoires, mieux vaudra éviter ces bains ou, en tous les cas, demander conseil à votre médecin.
En résumé, pensez que si vous avez chaud, bébé souffre aussi de la chaleur, alors de l’eau et de l’ombre ! Restez toujours près de lui, ne vous éloignez pas et profitez de son bien-être, annonciateur d’une sieste réparatrice.
